De Gouden Maand In de Chinese geneeskunde wordt naar de eerste 30-40 dagen volgend op de bevalling verwezen als de ‘Gouden Maand’. Dit is een tijd waarin verwacht wordt dat de nieuwe moeder volledig uitrust, herstelt en met haar baby een diepe band aangaat. De Chinese geneeskunde stelt dat deze ‘Gouden Maand’ voor de moeder en baby van uiterst belang is. De moderne maatschappij (o.a. Instagram) legt ons het idee op dat nieuwe moeders supervrouwen moeten zijn en zo snel mogelijk - dun en fit - naar hun dagelijkse activiteiten moeten terugkeren. Niet doen! Wees maar even je eigen versie van Ma Flodder… Bevallen kan uitputtend zijn en is in sommige gevallen best een stressvolle gebeurtenis als er tijdens de bevalling complicaties zijn voorgevallen. Tijdens de bevalling (of keizersnede) verliezen vrouwen een behoorlijke hoeveelheid bloed. Binnen de Chinese geneeskunde wordt Bloed geassocieerd met Qi, en dat houdt in dat de moeder ook Vitale Energie heeft verloren. Het is van groot belang dit het lichaam dit aanvult. .
De Postnatale Realiteit Omdat de energie opgebruikt is, is de moeder vanuit een Chinees perspectief verzwakt en dit kan haar kwetsbaar maken voor ziekten of kunnen chronische klachten erger worden. Het is soms ook niet mogelijk om over directe familie te beschikken die zondermeer tijd heeft om te helpen. Ook kunnen er andere kinderen thuis zijn die ook de aandacht van hun moeder nodig hebben tijdens deze weken. Steeds meer vrouwen vinden het moeilijk om naar hun hoge energieniveau’s van voor de zwangerschap terug te keren. Wanneer dit niet behandeld wordt, kan het resulteren in hoge mate van fatigue (vermoeidheid) en postnatale depressies. Dit kan ook een effect hebben op het lange termijnherstel. Postpartum Problemen Acupunctuur is een geweldig middel om nieuwe moeders te helpen met hun herstel. Behandeling na de bevalling (postpartum) behelsen ook dieetadviezen om de terugkeer van gezonde niveau’s van Bloed en Qi te ondersteunen. Acupunctuur ondersteunt de volgende postpartum problemen: Postnatale depressies / Baby blues Problemen met de borstvoeding / te weinig lactatie Mastitis Urine-incontinentie Post-operatief herstel Insomnia (slapeloosheid) Rugklachten Constipatie Vermoeidheid en uitputting
Terug in vorm komen Voed je lichaam na de bevalling met goed en kwalitatief voedsel. Wanneer dat in orde is kan je metabolisme het lichaamssysteem goed reguleren en wordt het makkelijker je oude gewicht en spiertonus weer terug te krijgen.
De 6 ofwel de Postpartum Sessies: Verwijst naar behandelingen die binnen de eerste 6 weken na de bevalling gegeven worden. Idealiter wordt er vanaf de 2e week na de bevalling gedurende 3 weken iedere week een acupunctuursessie gevolgd om het energieverlies tijdens de zwangerschap en bevalling te compenseren om een effectief herstel te bevorderen.
In de wereld van de baby is de moeder de aller- belangrijkste. Hierdoor komt de gezondheid van de moeder helaas vaak op de tweede plaats terecht, omdat de focus naar het kind is verschoven. Een gedeelde eerste plaats is toch de beste optie.
Postnatale Ondersteuning
Acupunctuur en moxatherapie helpen bij het herstel en het terugkrijgen van je veerkracht na de bevalling.
Postnatale Verzorging  We spenderen zoveel tijd om ons lichaam voor een zwangerschap klaar te krijgen, en zorgen er ook voor dat we tijdens de zwangerschap zo gezond mogelijk leven, dat we vaak vergeten dat we daar in de eerste weken na de bevalling ook mee kunnen doorgaan.
info@acuclinic.nl 06-830.827.66